Yeni Başlayanlar İçin Steroid Rehberi - İlk Kür Nasıl Yapılır?
İlk Steroid Kürü - Başlayanlar İçin Rehber
"Steroid satın almak istiyorum" diye karar verdiniz. İlk adım, yeminle size doğru olanı seçmektir. Başlangıç olarak, sadece testosteron baz almalı, oral steroidlerle başlamamalısınız. İlk steroid satın alışınızda, 300-500 mg haftalık testosteron enanthate veya propionate ile başlamak, en güvenli yoldur.
Steroid Satın Al - Teknik Detaylar
İlk steroid satın aldıktan sonra: Pazartesi 250 mg, Perşembe 250 mg dozlarında (stabilize serum seviyeleri için) enjekte edin. Kür süresi 10-12 hafta olmalıdır. Daha kısa kürler (6-8 hafta) verimsizdir. Aromataz inhibitörü (Arimidex) yan cephe de hazırlatın, östrojen kontrol edersiniz.
Steroid Satın Al Sonrası Beslenme Stratejisi
Steroid satın aldıktan sonra, beslenme büyük rol oynar. Günlük protein alımınızı vücut ağırlığı başına 2.5-3 gram'a çıkarın. Karbonhidrat alımını artırın (Pirinç, patates, yulaf). Günde minimum 4-5 litre su için. Steroid satın alma kadar , doğru beslenme ve antrenman disiplini de kritiktir.
PCT - Steroid Satın Al Sonrası Toparlanma
Steroid satın aldıktan ve kürü tamamladıktan sonra, 2 hafta bekledikten sonra PCT başlatmalısınız. Nolvadex (Tamoksifen) 20mg günde 4 hafta boyunca. Bu aşama çok önemlidir. Aksi halde kazandığınız kasların %80'ini kaybedersiniz. Titanlab bu konuda detaylı rehber ve danışmanlık sağlar.